Les constellations familiales, systémiques et chamaniques
Mettre en lumière les dynamiques inconscientes : les constellations familiales plongent dans l'essence même de nos systèmes, révélant les liens complexes et les influences souvent inconscientes qui façonnent nos vies.
Je suis actuellement guidée et formée par Sophie Aucourt pour devenir praticienne de cette méthode.
Si l'aventure vous tente, rejoignez la prochaine constellation !
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Qu’est ce qu’un système ?
Tout est systémique.
Un système représente un ensemble de personnes reliées entre elles.
Nous sommes tous connectés, en résonance les uns avec les autres et avec notre environnement.
Nous sommes tous inclus dans différents systèmes tels que la famille, l’entreprise, la société, l'humanité, et bien d'autres groupes d’appartenance.
Nos croyances, nos mémoires et nos valeurs sont également des systèmes, tout comme notre corps qui inclus également différents systèmes internes (sanguin, hormonal, immunitaire, digestif etc.).
Nous faisons partie d’un système familial au sein duquel nous évoluons depuis notre naissance, et où chacun y occupe une place unique.
Tous nos systèmes, peuvent se révéler protecteurs, ou au contraire nous emprisonner.
Les difficultés que nous rencontrons sont essentiellement le reflet des dysfonctionnements de nos systèmes, conscients et inconscients, et perturbent notre santé autant que nos relations.
Un système est en équilibre quand chacun des membres est à sa place et en lien. Ainsi, les constellations permettent de rétablir l'ordre, d’amener l’amour là où il y a eu souffrance, et de rétablir des liens justes.
Les Pionniers et leurs visions
Les Constellations Familiales sont nées de l'esprit visionnaire de Bert Hellinger, un psychothérapeute allemand, dans les années 1990. Hellinger a développé cette méthode en s'inspirant des systèmes familiaux et des principes de la psychologie transgénérationnelle.
De son coté, Alejandro Jodorowsky, artiste multidisciplinaire renommé, a enrichi les constellations en y apportant une dimension symbolique et poétique. Son approche éclaire les dynamiques familiales avec une profondeur artistique, aidant à transcender les schémas limitants avec sensibilité et imagination.
Pourquoi faire une constellation ?
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Trouver votre place et vous épanouir dans le couple, la famille, au travail et dans la société.
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Cultiver des émotions positives et harmonieuses telles que la confiance, la sérénité et la joie.
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Libérer votre potentiel en vous affranchissant des schémas répétitifs et en explorant de nouvelles perspectives.
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Cultiver des relations justes et enrichissantes avec vos proches, collègues et amis.
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Vivre une relation saine et apaisée avec son corps, loin des maux, pour vivre pleinement et en santé.
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Être dans l’abondance financière mais pas que, richesses, ressources, pleins potentiels.
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Créer des scénarios de vie constructifs et inspirants pour atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves.
Cette liste est non exhaustive alors n’hésitez pas à me demander s’il est opportun de faire une constellation pour le sujet qui vous préoccupe.
Pour qui ?
Les constellations sont ouvertes à toutes personnes majeurs.
Pour les femmes enceintes, merci de me contacter au préalable.
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Il n’est pas nécessaire de connaître votre arbre généalogique.
Comment cela se déroule ?
Lors d'une constellation familiale, les participants peuvent assumer différents rôles :
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Constellé(e) : la personne concernée travaille sur sa propre problématique, cherchant une résolution ou un éclaircissement.
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Représentant(e) : des membres du groupe sont choisis pour jouer le rôle de personnages prédéfinis dans la constellation, tels que des membres de la famille, des concepts (l’amour, la peur, des parties de son corps, l’objectif…) ou des représentations symboliques (la terre, le ciel, une divinité…).
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Témoin bienveillant : les autres participants observent et témoignent de ce qui se déroule au cours de la constellation..
L’ensemble du groupe est au service de la personne qui fait sa constellation, dans un cadre sécurisant, bienveillant, confidentiel et de non-jugeant.
Une constellation se déroule en plusieurs étapes.
Tout d'abord, le constellé exprime sa problématique, ce qu’il souhaite voir se réaliser, son objectif pour la constellation.
Ensuite, il choisit des représentants parmi les participants.
Puis, chacun prend place intuitivement dans un espace délimité et laisse les émotions et les sensations des personnes qu'ils représentent s’exprimer.
Accompagnant le champ, la constellatrice (ou facilitatrice) pose des questions au constellé et aux représentants pour obtenir des informations sur leur état d’esprit et leurs relations avec les autres personnages de la scène.
Au fur et à mesure que la constellation progresse, les représentants interagissent, trouvant leur juste place dans le système en évolution.
Enfin, en prenant sa place dans le système, la personne constellante se reconnecte à ses racines, intègre de nouvelles perceptives et réactive ses ressources pour exprimer au mieux de son potentiel.
Et le chamanisme alors ?
Les constellations chamaniques ajoutent une dimension spirituelle et énergétique à l'exploration des systèmes familiaux et peuvent inclure des rituels, des chants, du tambour ou d'autres pratiques pour faciliter la transformation et la guérison.
Les Constellations sont capables de produire de puissants changements.
Si l'aventure vous tente, rejoignez la prochaine constellation !
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